Über mich
Ein ganzheitlich gesundes und erfüllteres Leben beginnt mit einem ersten Schritt. Gerne begleite ich dich auf diesem Weg.
Individuelle Begleitung
Ich arbeite als Heilpraktikerin mit Schwerpunkt Ayurveda-Medizin und Yogatherapie. In meiner Praxis begleite ich Menschen, die sich mehr Klarheit, Entlastung und Verbindung zu ihrem Körper wünschen – besonders in Phasen von Stress, Erschöpfung oder gesundheitlicher Veränderung.
Mein Arbeitsstil
Meine Arbeit verbindet ayurvedisches Wissen, therapeutische Erfahrung und eine ruhige, klare Haltung. Mir ist wichtig, zuzuhören, Zusammenhänge verständlich zu machen und einen Raum zu schaffen, in dem Heilung, Bewegung und Bewusstsein möglich werden. Jeder Mensch bringt seine eigene Lebenssituation, sein eigenes Tempo und seine eigene Art der Regulation mit. Mein Ansatz orientiert sich genau daran: nicht an starren Methoden, sondern an echter Begegnung und der Frage, was in diesem Moment wirklich hilfreich ist.
Erfahrung und Expertise
Meine Erfahrung als Heilpraktikerin, Ayurveda-Therapeutin und Yogalehrerin verbindet medizinisch-praktisches Wissen mit einem tiefen Verständnis für die Wechselwirkung von Körper, Psyche und Lebensweise. Dabei schätze ich die kleinen Schritte genauso wie die größeren Veränderungen — beides kann heilsam sein, wenn es zur richtigen Zeit kommt.
Ziel meiner Arbeit
Ich begleite Menschen, die einen ganzheitlichen Weg suchen: ob zur Entlastung, zur Regulation, zur Prävention oder zur Stärkung ihrer eigenen Ressourcen. Achtsam, verantwortungsvoll und immer mit dem Blick dafür, was realistisch umsetzbar ist und gut tut.
Dafür reicht oft ein erster Schritt in die richtige Richtung. Den möchte ich gerne mit dir gehen.
Yoga
Yoga begleitet mich seit über 30 Jahren und ist ein stiller, verlässlicher Anker in meinem Leben.
Er lehrt mich Klarheit, Mitgefühl und Präsenz – besonders dann, wenn es herausfordernd wird. Diese Erfahrung, im Innen stabil zu bleiben, prägt auch meine therapeutische Arbeit.
Seit 15 Jahren unterrichte ich Yoga, getragen von Erfahrung, stetigem Lernen und der Freude daran, Menschen auf ihrem Weg zu begleiten.
Mein Weg zu Ayurveda
Über Yoga fand ich zum Ayurveda – ein Wissen, das sich von Beginn an vertraut anfühlte. Um es wirklich zu verstehen, gab ich meinen Beruf als Fotoredakteurin auf, erlernte die Grundlagen der westlichen Medizin und legte die Heilpraktikerprüfung ab.
Wichtige Stationen meiner Ausbildung und praktischen Tätigkeit waren die Kliniken Essen-Mitte (Naturheilkunde und Integrative Medizin), die Deutsche Ayurveda Akademie und die Maharishi Ayurvedaklinik Bad Ems. Weitere Jahre arbeitete ich im Rosenberg Gesundheits- und Kurzentrum und begleitete dort medizinische Kuren.
Heute verbinde ich Erfahrungen aus Klinik, Kurzentrum und eigener Praxis zu einem achtsamen, klaren und ganzheitlichen Ansatz. Ayurveda kenne ich aus vielen unterschiedlichen Perspektiven – dieses Wissen fließt in jede Behandlung und in jede Begegnung ein.
Ausbildung
seit 2025
Ayurveda-Yogatherapie-Praxis in Münsingen
2020-2021
Ausbildung Maharishi Ayurveda Pulsdiagnose und Phytotherapie an der Deutschen Ayurveda Akademie
2019-2020
Fortbildung Ayurveda-Medizin am Lehrstuhl für Naturheilkunde und Integrative Medizin an den Kliniken Essen Mitte
2018-2019
Besuch der Hamburger Akademie für Naturheilkunde, Grüne Schule
2015-2017
Ashtanga Yoga Innovation Advanced Yogalehrerausbildung (AYInnovation®) bei Dr. Ronald Steiner, 500 Std.
2012
Advanced Yogalehrerausbildung bei David Lurey und Mirjam Wagner mit den Schwerpunkten Vinyasa Yoga, Yin Yoga und Yogatherapie, 100 Std.
2022-2025
Medizinische Ayurveda-Spezialistin (HP) am Rosenberg Ayurveda Gesundheits- und Kurzentrum in Birstein
seit 2020
Selbständig mit Ayurveda-Yogatherapie
2020-2022
Panchakarma-Therapeutin in der Maharishi Ayurvedaklinik, Bad Ems
2019
Heilpraktikerin, Heilerlaubnis erteilt durch
die Behörde für Gesundheit und
Verbraucherschutz, Hamburg
2016-2017
Ashtanga Yoga Workshops mit Lino Miele in Kovalam, Indien
seit 2013
regelmäßige Fortbildungen bei Dr. Ronald Steiner in Anatomie und Yogatherapie
seit 2011
Vipassana Meditation
2011
Yogalehrerausbildung, 200 Std.