7 Tage Ayurveda-Frühlings-Kur
vom 21.-28.02.2025
online von zu Hause mit Susanne Striebel
Kurz und konzentriert aufs Wesentliche: Vom 21. bis 28. Februar 2025 begleite ich Dich bei dieser inneren Reinigung. Es ist die erste (kürzere) von zwei Kuren, die ich im Frühjahr – bereits zum 10. Mal – anbiete.
Damit möchte ich Dir als Teil meiner Community die Gelegenheit geben, präventiv für Dich zu sorgen: online von zu Hause und im Alltag machbar.
In dieser Zeit stehe ich Dir mit meinem Wissen und meiner Erfahrung als medizinische Ayurveda- Spezialistin zur Seite. Weil es gemeinsam leichter geht, gibt es noch die Gruppe als Unterstützung.
Der Fokus
Das Ende des Winters und Frühlingszeit sind geprägt vom Kapha-Dosha. Eine Vermehrung im Körper kann z. B. zu Verschleimung in den Atemwegen und Schwellungen, auf mentaler und emotionaler Ebene zu Müdigkeit, Trägheit und Antriebslosigkeit führen. Deshalb aktivieren wir gezielt den Stoffwechsel und bringen mit Körper- und Atemübungen den gesamten Organismus in Schwung.
Die Kur ist NICHT als Diät oder zum schnellen Abnehmen gedacht. Mein Anliegen ist, dass Du Dich in Deinem Körper wohl und hinterher leichter und klar fühlst, dass Du spürst und weißt, was Du brauchst und was Dir gut tut. Mein Wunsch ist, dass die Kur nachhaltig wirkt und Du auch über diese 7 Tage hinaus von Ayurveda und von gesunden Routinen profitierst.
Der Ablauf
Du kannst die Intensität Deiner Kur mit bestimmen und an Deine Bedürfnisse anpassen. Die (regel–mäßigen) Mahlzeiten sind leicht verdaulich, um das Verdauungssystem zu entlasten. So kann der Körper seine Selbstreinigungs- und Selbstheilungskräfte aktivieren. Aus ayurvedischer Sicht bedeutet das: Agni, das Verdauungsfeuer, wird gestärkt und Ama – wörtlich alles „Unverdaute” – ausgeschieden. Das hilft den Doshas ins Gleichgewicht zu kommen, was Du körperlich, aber auch auf geistiger und emotionaler Ebene spüren kannst.
Termin: 21.-28.02.2025
Start am Freitag, 21.02. um 19:00 Uhr.
Deine Investition: € 119 Euro
Early Bird bis 31.01.2025: € 99 Euro
Jubiläums-Aktion: Früh anmelden lohnt sich, denn in diesem Frühjahr findet die Reinigungs-Kur zum 10. Mal statt, deshalb verlose ich unter den ersten 10
Anmeldungen 1 Platz for free für eine 1:1 Ayurveda-Beratung (60 Min oder 2x30 Min) gültig bis 2 Wochen nach Ende der Kur, um Dich ganz persönlich zu begleiten und Dich zu unterstützen, Deine Ayurveda Routine & Ernährung langfristig im
Alltag zu verankern.
Mit der Bezahlung ist Deine Anmeldung verbindlich und Dein Platz gesichert. Die Infos dazu findest Du im PDF.
Lies Dir das PDF bitte aufmerksam durch, ob die Kur für Dich geeignet ist!
